Hola, llevo 24 dias desde que me opere de una mela abdominal y pectoral, sigo con faja y tabla abdominal, solo me la saco para bañarme, quiero saber cuando puedo empezar a hacer ejercicios como trotar, correr, lagartijas, cosas de ese tipo
Hola Roberto:
Un mes desde la operación es un tiempo prudente para iniciar con ejercicio cardiovascular usando la faja, y entre los 2 y 3 meses los ejercicios de impacto y fuerza como las lagartijas. Sin embargo es muy importante consultar con el cirujano que lo operó para que emita el criterio definitivo para esta actividad física.
Saludos
Dr Oliver Dieppa Ramírez
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